Veranstaltungsinfo

Samstag, 7. Mai 2011Stressmanagement by Enneagramm

Individuelle Strategien für den Umgang mit Belastung und Stress

Stressmanagement gelingt dann nachhaltig, wenn ich weiß, was mich stresst und warum es mich stresst. Das Persönlichkeitsmodell des Enneagramms eröffnet Zugänge zur Individualität unserer Wahrnehmung und lässt Unterschiede im Erleben Stress auslösender Situationen deutlich werden. Es ist ein Werkzeug, mit dem der eigenen Persönlichkeit entsprechende und effektive Strategien für den Umgang mit Belastung und Stress entwickelt werden können.

Ziele des Seminars: – den eigenen Umgang mit Belastung und Stress analysieren und reflektieren (auf der Basis des Modells von Jörg Fengler) – bisherige Bewältigungsmuster benennen und hinterfragen – eine individuelle Kurzzeitstrategie zur raschen Bewältigung von akuter Belastung und Stress entwickeln – auf der Basis des Enneagramms ein Bewusstsein für den persönlichen Aufmerksamkeitsfokus und die daraus resultierenden automatisierten Bewältigungsmuster entwickeln.

Allen InteressentInnen, die keine Vorkenntnisse zum Enneagramm haben, wird die Teilnahme am Vortrag ‘Mich selbst und andere besser verstehen – das Enneagramm als Persönlichkeitsmodell’ am Abend vor dem Seminartag empfohlen. Die Teilnahme am Vortrag ist für SeminarteilnehmerInnen kostenlos.

Referenten:

Mag. Agnes Plöckl, Enneagrammtrainerin ÖAE, Enneagrammausbildung bei Karin und Hans Neidhardt, Studium der Sonderpädagogik in Kombination mit Psychologie
und
Mag. Peter Maurer, Enneagrammtrainer ÖAE, Studium der Pädagogik in Kombination mit Psychologie

Termin:
Samstag, 07.05.11, 09.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Seminargebühr:
80,00 € (mit St.Bernhard_CARD 72 €)

Ort, Anmeldung und Information:
Bildungszentrum St. Bernhard der Erzdiözese Wien
Neuklostergasse 1
2700 Wiener Neustadt
Tel.: 0043 2622 29131
Fax: 0043 02622 29131-40
Home: Bildungszentrum
E-mail: st.bernhard@edw.or.at

Weitere Angebote für Österreich unter: www.enneagramm-wien.at

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